Психологическая помощь

Психологическая помощь на сегодняшний день может быть самой разнообразной и зависит от того, какое базовое образование и какую специализацию специалист использует в своей работе, тем более, что сегодня человек имеет возможность выбора, за какой помощью и к кому ему необходимо обратиться. Ниже я опишу 4 формы психологической помощи, которую на сегодняшний день считаю, как специалист, работающий больше 15 лет, профессиональной. Однако здесь нужно разграничить случаи медикаментозной помощи, которая также может быть частью психологической. 

Такая помощь обязательна в острых болезненных состояниях, особенно, если это угрожает жизни самого человека или его близких. Тогда необходим психиатр или психотерапевт в медицинской клинике, который назначит медикаментозное лечение, что позволит снять острое состояние, которое в дальнейшем можно будет поддерживать регулярным курсом медикаментов. При этом, медикаментозная поддержка обеспечивает возможность получения психологической помощи в форме психотерапии - групповой или индивидуальной. Это можно организовать совместно с лечащим врачом, наблюдающим пациента, либо человек самостоятельно наблюдается у врача-психотерапевта или психиатра, а другой специалист по выбору человека - психолог или сам врач, имеющий опыт безмедикаментозной психотерапии, оказывает длительную психологическую помощь, с возможностью полной отмены препаратов или снижения дозировки с консультациями врача. Таким образом, острые состояния лечит врач-психиатр, врач-психотерапевт или врач-нарколог. Дальнейшую психологическую безмедикаментозную помощь может оказывать психолог со специализацией в сфере психотерапии/психоанализа, врач-психиатр/психотерапевт с навыками психотерапевтической работы. Однако стоит отметить, что данный вид психологической работы заслуживает длительного времени и не стоит думать, что лекарства лечат психические расстройства. В этом случае симптомы уменьшаются, а сами психологические трудности остаются. Поэтому, когда человек самостоятельно перестает принимать медикаменты, острое состояние может вернуться. В этих случаях психологическая помощь играет большое значение, помогая человеку разрешить внутренние глубокие конфликты, которые способствовали образованию симптомов. 

Другой вид психологической помощи - безмедикаментозная индивидуальная психотерапия. Этот способ используется в случаях, когда у человека сформировались симптомы или невротические состояния, которые позволяют ему жить сносно, но качество жизни снижено, что может проявляться как невротических симтомах, неврозах, депрессии и в трудностях в отношениях с другими людьми, попытках создать семью, родить детей, построить карьеру, трудностях характера и многого другого. Иными словами, в том, что мешает жить и получать удовольствие от жизни. Тогда психолог со специализацией в психотерапии (психотерапевт/психоаналитик) осуществляет длительную психологическую помощь, определяя границы индивидуальной психологической работы - частоту встреч в неделю в течение достаточного количества времени, что составляет в каждом случае разный срок психотерапии. Тогда между выбранным специалистом заключается устная договоренность о необходимости соблюдения рамок психологической помощи, где есть правила, которые необходимо соблюдать - это время, место, отпуска, отмены или переносы встреч, оплата - становятся постоянными и терапевтическими на достаточно длительное время. Однако не стоит боятся длительности психотерапии, ведь именно время позволяет дать устойчивый результат психологической работы в отношениях с выбранным психотерапевтом/психоаналитиком. Поэтому шаг в направлении индивидуальной психотерапии, выборе специалиста для осуществления такого вида психологической помощи - это результат психологической работы на пути к собственному Я. 

Следующий вид психологической помощи - психоанализ. Этот способ психологической работы отличается от предыдущего увеличением частоты встреч, а поводы и цель одинаковы - налаживание жизни во всех сферах и как приятный бонус - исчезновение симптомов, психологических трудностей, раскрытие творческих способностей. Также, как и в психотерапии, заключается устный договор на совместную работу, где соблюдаются правила.

Еще один вид психологической помощи - психологическая консультация. Этот вид помощи осуществляет психолог со специализацией в психологическом консультировании, который помогает понять и увидеть пути разрешения жизненной трудности обратившемуся за помощью. Это позволяет "рассмотреть" затруднение на поверхности, не затрагивая глубоких психологических конфликтов, получив профессиональную помощь. 

Таким образом, из всего вышеперечисленного можно всегда выбрать - какой формат психологической помощи Вам необходим.