Консультация 
 
Желание
Для того, чтобы обратиться за психологической консультацией, необходимо желание получить профессиональную помощь. Это непростой процесс, так как само желание формируется не сразу, для него нужно время. Иногда человек проходит непростой символический путь до кабинета специалиста сферы пси. Это может начинаться с попыток помочь самому себе самостоятельно, пытаясь найти решение, хотя может и сразу захочется изменить ситуацию. Тогда и начинается поиск подходящего специалиста. Возможно, сейчас люди становятся более продвинутыми в сфере пси и знают, что хотят, но все-таки небольшой ликбез не помешает.
 
 
Выбор
Для того, чтобы не попасть к человеку, прошедшему лишь переподготовку онлайн в интернете, и начавшему практику, нужно обратить внимание на следующие критерии:
- возраст (все-таки специалист не должен быть уж слишком молодым, жизненный опыт никто не отменял и образование психологическое вместе со специализацией в какой-либо сфере и опытом личной терапии, чтобы не переносить свои внутренние конфликты на другого человека,  занимает как минимум 10 лет)
- образование (должно быть базовое психологическое - бакалавриат, специалитет или магистратура, как миниму это от 4-х до 6 лет)
- специализация в методе (переподготовка, как правило занимает минимум от 2-х лет и дальше, так как углубление теоретических знаний всегда хороший знак)
- опыт личного анализа или психотерапии, супервизий под наблюдением опытных коллег в методе, в котором работает специалист (от 3-х лет и больше, чаще всего это занимает в среднем 10 лет и периодически специалист берет новые транши анализа), супервизии постоянны как индивидуальные, так и групповые разборы - это обязательная часть повседневной работы пси-специалиста
- постоянное обучение - семинары, конференции, лекции, хорошо, если специалист постоянно участвует в международных обучающих программах, так как это обогащает теоретические новейшие разработки и коммуникацию с коллегами, развивает психический аппарат специалиста, а кроме этого еще и знание иностранных языков, чтение текстов на иностранном языке и постоянное коллегиальное общение
- опыт работы в государственных учреждениях психологом обязателен в начале профессионального пути, клиническая практика - стажировка или работа от 1 года и больше, чтобы понимать психические процессы (как у врачей, которые не сразу лечат людей, а практикуются под руководством опытного коллеги в больнице, чтобы затем начать работать самостоятельно)
Отмечу, что многие люди начинают менять профессию и становятся психологами за 2,5 года на базе первого высшего образования (технического, гуманитарного, другого), это показывает лищь начало профессионального пути специалиста в сфере психологии
С учетом вышеперечисленного, специалистов профессионального уровня не так уж много, даже для крупных городов, поэтому стоит потратить время и подобрать для консультации подходящего именно Вам, чтобы консультация была профессиональной и вдохновляла на изменения. 
 
Запись на прием
Итак, что приводит людей в кабинет психолога?
Часто это трудности с детьми. Это случается, когда есть ребенок или не один, тогда кто-то из взрослых или, кто-то в школе советует сходить к психологу. Мол, что-то с Вашим ребенком не так, что-то происходит или, например, родитель понимает, что сам не справляется. Это хороший знак, потому что признание своей беспомощности открывает возможности для принятия помощи от другого.
Другое дело, если кто-то советует сходить к психологу - это всегда воспринимается враждебно, даже если человек приходит в кабинет. Однако результатом часто становится неспособность принять эту помощь просто потому, что человек не готов это сделать, просто потому что послушал кого-то, кто для него важен, а внутри - нет места для желания, потому что внутри скрыта злость на советчика, которая затем переносится в кабинет и проявляется в качестве излишней благожелательности и вежливости, согласии со всем, что говорят, но нежелании говорить самому, чтобы эта злость нечаянно не прорвалась наружу. Часто это связано с самоуважением, которое страдает и, эта боль не дает получить помощь, потому что она бессознательна. Но не все так просто.
За проблемами с детьми часто стоит нечто другое - мы видим лишь то, что дети демонстрируют.
 
Часто звучит трудность в отношениях любовных. Человек не может никак наладить личную жизнь и постоянно сталкивается с непониманием со стороны другого, с чем-то непонятным и сложным, что не поддается разрешению в отношениях, но повторятся с завидной периодичностью. Налицо конфликт, который внутри, но проецируется наружу и проявляется в отношениях с другими людьми. А попытка разыграть его ничем не заканчивается, оборачиваясь каждый раз бессилием и нежеланием продолжать общение с людьми, уходом в себя и т.д. Это также заслуживает внимания и, не все так просто как кажется на первый взгляд.
Другая задача, которая заставляет человека задуматься - поиск себя. Это нелегко признать и само состояние психическое неспростое, так как четко знать про себя, что человек хочет он не в состоянии, а вместо этого есть состояние растерянности, которое обозначить этим словом уже большая удача. Здесь может много разных сторон - поиск профессии, партнера, опоры, желания и многое другое.
Еще причиной консультаций являются различные психические симптомы - навязчивые мысли, действия, страхи, тревожные состояния типа панических атак и многое другое, что проявляется в ограничении человеком своих жизненных возможностей и создании внешних препятствий для обхода создавшихся трудностей. Это невротические и не-невротические симтомы, которые также имеют множество причин.
Кроме вышеперечисленного, есть много частных причин каждого человека, которые перечислять нет смысла. 
 
Консультация
В этом плане консультация - это место и время для наброска формы помощи и различение возможностей, чтобы разрешить сложившиеся трудности. 
При этом, сама консультация может быть:
- взрослого человека 
- пары
Обычно индивидуальная консультация занимает 45 минут, парная - 1час или чуть больше
 
 
 
 
 
 
психоаналитический психолог Екатерина Викторовна Шарунова
консультация Москва и онлайн
психоаналитическая терапия Москва и онлайн